Что делать, если ребенок не хочет есть прикорм

Если малыш отказывается от прикорма

Когда малыш отказывается от прикорма, у мамы возникают переживания. Время идет, и вскоре ребенок нуждается не только в грудном молоке. Пора начать вводить разнообразные продукты.

Как правильно подойти к этому процессу и избежать распространенных ошибок, мы обсудим в нашей статье.

Когда лучше начинать прикорм?

Прежде всего, учитывайте возраст малыша. Кто-то вводит новые продукты уже в трёхмесячном возрасте. Но лучше всего старше шести месяцев не начинать с прикорма.

Также важно обращать внимание на вес ребенка. Он должен удвоиться по сравнению с весом при рождении (6,5 — 8,5 кг).

Обратите внимание, проявляет ли ребенок интерес к еде, которую употребляют другие члены семьи. Если вы садитесь за стол, а малыш тянется к вашему ужину — это тоже сигнал к началу.

Введение прикорма — это плавный переход малыша к взрослой пище. Этот процесс следует осуществлять постепенно, начиная с небольших порций новых вкусов.

Почему малыш выражает протест?

Если ребенок не хочет есть прикорм, стоит выяснить причины этого. Рассмотрим несколько из них:

1. У малыша может быть непродолжительный временной период для начала прикорма. Шесть месяцев — идеальный возраст для знакомства с новыми блюдами. В случае особых обстоятельств можно попробовать начиная с 4-го месяца, но не ранее.
2. Вероятно, малыш не физически готов к другой пище. О значимых показателях мы говорили ранее.
3. Новый вкус может оказывать сильное воздействие на малыша. Реакция на первые опытные пробы может быть довольно эмоциональной.
4. Если мама настойчиво пытается покормить малыша, когда тот сопротивляется, это может его напугать. Принудительное кормление часто приводит к отказу ребенка от новых продуктов.
5. Если ребенок испытывает недомогания, такие как прорезывание зубов, боли в животе или высокую температуру, не стоит удивляться, что он капризничает и не желает есть.
6. Некоторые продукты могут просто не нравиться ребенку. Ваш малыш всё так же человек с собственными предпочтениями, и нормально, если что-то ему не по вкусу.

Это предварительный список факторов, способствующих отказу от прикорма. Также следует внимательно присматриваться к малышу — возможно, вы заметите иные детали, которые мы не перечислили.

Основные правила введения прикорма

Теперь давайте сосредоточимся на главном: какие действия следует предпринять, когда пришло время детям попробовать новые продукты. Если все сделать осознанно, можно избежать серьезных сложностей.

Важно отметить, что прикорм рекомендуется начинать около полугода, независимо от типа питания вашего малыша. Если он питается смесью, это не значит, что прикорм стоит вводить раньше.

Для начала предложите овощное пюре или безмолочную кашу. Если сейчас лето, выбирайте свежие овощи для пюре — в это время они особенно вкусные и полезные. Если у крохи жидкий стул, стоит попробовать кашу.

Новую пищу давать следует перед кормлением; иначе малыш может сначала наесться молока и отказаться от прикорма.

Если к 8 или 10 месяцам малыш все еще не ест прикорм, вам стоит обратиться к педиатру для анализа. Отказ от новой пищи в таком возрасте может означать нехватку железа, фолиевой кислоты, витамина В12 и других необходимых компонентов.

Если малыш не ест прикорм, хотя никаких противопоказаний нет, попробуйте подать ему личный пример. Садите его за стол во время общего семейного ужина или «кормите» игрушки. Дети любят имитировать, и этот подход часто работает.

Чего не стоит делать

Дети очень чувствительны, и все, что им не нравится, они будут отвергать. Если ваш ребенок не ест прикорм или это происходит в то время, когда он ранее не протестовал, заставлять его не стоит.

1. Не пытайтесь кормить малыша, когда он болен или включает в себя симптомы, такие как боли в животе, высокая температура или зубы шатаются.
2. Не давайте слишком много прикорма сразу. Начинайте с маленьких порций, например, пол чайной ложки, и постепенно увеличивайте это количество в течение недели до необходимого объема.
3. Не настаивайте, если ребенок упорно отвергает какой-то продукт, даже если он имеет высокую питательную ценность. Уберите его на некоторое время (1-2 недели), а затем попробуйте снова.
4. Не смешивайте разные продукты в прикорме. Каждый продукт вводите по отдельности. Например, если это пюре, то пусть оно будет только из одного овоща. Если каша — только из одного вида злаков. Так пищеварительной системе малыша легче адаптироваться к новшеству, и вы сможете наблюдать за его реакцией.
5. Не добавляйте в прикорм сахар, соль и специи. Это не принесёт пользы маленькому ребенку и не даст ему ощутить подлинный вкус еды.

Ни в коем случае не применяйте насилие! Не заставляйте малыша есть, если он категорически не желает. Запомните: навязанное благо не является благом.

Ребенок отказывается от прикорма – что делать родителям?

Момент первого введения прикорма становится напряженным опытом для многих родителей. Непонимание и шок охватывают маму, когда ее малыш решает отказаться от новой еды в пользу привычного грудного молока или адаптированной смеси.

Часто мамы растеряны и не знают, как действовать дальше: настаивать, ждать, менять продукт или сразу обращаться к врачу. Наилучший выбор — это консультация со специалистом. Он поможет успокоить мать, подтвердит, что с малышом всё в порядке, и даст рекомендации о дальнейших действиях.

Возможные причины отказа ребенка от еды

Основной причиной нежелания пробовать новые продукты является непривычный вкус для малыша.

На протяжении нескольких месяцев кроха наслаждалась сладким и вкусным грудным молоком или питательной, но безвкусной смесью.

Непонятно, почему ребенок не хочет есть прикорм, которому еще недавно не было привычкой. Вероятность того, что ребенок откажется от прикорма, значительно снизится, если вы будете учитывать следующие моменты:

1. Некоторые продукты уже могут быть знакомы грудничку. Молоко, которое пьёт мама, может незначительно смешиваться с вкусами её пищи. Это значит, что знакомая еда может просто дойти до малыша. Если в качестве прикорма предложить что-то, что мать ела без негативных реакций со стороны малыша, он, вероятно, с удовольствием попробует. Прикорм для детей, находящихся на грудном вскармливании, также помогает благодаря ферментам, которые они получают вместе с молоком, улучшая пищеварение и снижая риск неприятной реакции на новую еду.
2. Дети на искусственном вскармливании могут быть напуганы яркими вкусами. Народная мудрость говорит, что переход на прикорм после молочной смеси происходит легче, но обычно это не столь однозначно. За месяцы употребления смеси ребенок привыкает к нейтрально-слаженному вкусу, и любое новое насыщенное сочетание может его испугать. Поэтому в начале лучше предлагать сладкие пюре из фруктов (дети быстро привыкают к сладкому, которого у них не было ранее) или каши. Овощи, мясные и рыбные блюда вводить будет сложнее.

Но это только общие принципы, которые, в целом, уже известны из рекомендаций по введению прикорма. Кроме этого, важно учитывать и многие другие факторы.

Как определить степень физиологической готовности малыша к введению прикорма?

Если малыш отказывается от прикорма даже при соблюдении рекомендаций, вероятно, он просто не готов к этому. Установленные сроки имеют условный характер. Определяя подходящее время для расширения рациона, следует обратить внимание на следующие знаки:

• Малыш может уже сидеть и держать ложку. Не стоит ожидать, что ребенок спокойно воспримет изменения, если не участвует в них. Иногда он принимает новый продукт только тогда, когда может сделать это самостоятельно (хоть и неуклюже).

Совет: Мамам, которые вводят прикорм по заранее установленному графику, стоит быть внимательными. Они часто совершают ошибку, предлагая новые продукты в моменты, когда ребенок не в лучшей форме. Лучше начинать это в те дни, когда малыш чувствует себя хорошо, у него нет проблем со стулом и хорошее настроение.

• При отсутствии рефлекса выталкивания. Этот рефлекс, заставляющий детей выталкивать густую пищу языком, обычно исчезает примерно к полугоду. Лишь после этого стоит пробовать прикорм, иначе потребуется ещё подождать.
• Новые продукты не должны вызывать расстройства пищеварения. Не верьте советам “осведомлённых” мам, которые утверждают, что понос, повышенное газообразование или колики — это нормальный ответ организма на новые блюда. Все эти симптомы подтверждают, что система пищеварения малыша пока не готова к изменениям.

Важно понимать, что способность организма ребенка усваивать прикорм не является достаточным основанием для его введения. Необходимо предварительно учесть ряд психологических аспектов.

Предрасполагающие психологические факторы

Эмоциональная восприимчивость ребенка к прикорму имеет такое же значение, как и его физическое состояние. Малыш будет охотно пробовать новую пищу и получать от этого положительные эмоции, если проявляются следующие признаки:

• Ребенок проявляет активный интерес к еде. Он не просто наблюдает за другими во время еды, а пытается схватить пищу и дотянуться до нее.
• Малыш начинает проявлять недовольство, если ему не предоставляют желаемое лакомство. При этом важно отметить, что это относится исключительно к продуктам питания, а не к посуде или приборам.
• Малыш не отвлекается на посторонние стимулы, пока не получит желаемое. Например, даже если ему предложат грудное молоко, он не забудет о своей интересующей его пище, даже после насыщения.

Следует учитывать, что порой ребенок отказывается от прикорма просто потому, что он не участвовал в семейных обедах. Малыши, которые ежедневно наблюдают, как едят родители, зачастую быстрее и легче переходят на новый рацион.

Как правильно вводить прикорм?

Чтобы избежать возможных проблем, важно правильно вводить прикорм. Для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям:

1. Предлагать новые продукты только тогда, когда ребенок показывает признаки и психологической, и физической готовности.
2. Приучать малыша к новым продуктам лишь в том случае, если он хорошо себя чувствует и находится в хорошем настроении. Порой даже те дети, которые с интересом пробуют новую еду, могут начать капризничать из-за зубов, реакции на прививку или колик. В этом случае рекомендуется на время исключить новшества из рациона, но как только всё нормализуется, можно вернуться к привычному питанию.
3. Не стоит применять силу. Принудительное кормление ребенка нежеланными продуктами не приведет к положительным результатам. Удовольствие от процесса пищи существенно облегчает его усваивание.
4. Детей не следует переполнять едой. Важно строго придерживаться рекомендуемых педиатрами норм при введении различных продуктов. Некоторые дети с радостью принимают новые блюда, и мамы могут начать их чрезмерно угощать. Со временем, когда интерес к новому снизится, малыш может вовсе отказаться от определенного лакомства.

Обращая внимание на таблицы рекомендаций по дозировкам, лучше ориентироваться на нижние границы. Это уменьшит риски для здоровья малыша.

Особенности подхода при грудном и искусственном вскармливании

Иногда ребенок выборочно подходит к прикорму. Например, он охотно ест каши и фрукты, но отказывается от овощей или кисломолочных продуктов. В таких случаях специалисты советуют просто подождать до года и не проявлять никакой активности.

До восьми месяцев грудное молоко полностью удовлетворяет все потребности малыша, а в год около 25% его рациона может состоять из новой пищи. Так что пусть он ест только то, что ему по душе.

Тем не менее, важно помнить о необходимости введения прикорма, поэтому не прекращаем предлагать малышу новые продукты.

Что касается искусственного вскармливания, то в этом случае ситуация схожа.

Современные молочные смеси содержат все необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины, поэтому нет ничего страшного, если прикорм до достижения годовалого возраста будет иметь лишь ознакомительный характер.

Главное — следить за тем, чтобы еда имела приятный запах, не содержала подозрительных добавок, была оптимальной температуры и предлагалась в одно и то же время.

Если со временем состояние ребенка не улучшается, стоит обратиться к врачу. Возможно, мама что-то делает неправильно, предлагает неподходящие продукты или у малыша есть внутренние проблемы.

Ребенок отказывается от прикорма: причины, риски и тактика действий

Многие мамы с нетерпением ждут, когда их ребенку исполнится полгода. В этом возрасте можно начинать вводить прикорм, а значит, радовать кроху новыми блюдами, приготовленными с любовью. Это отражает суть материнской природы — желание заботиться и накормить, что стоит на втором месте по важности для сохранения рода после необходимости обеспечить тепло.

Введя прикорм, мама воспринимает это как возможность проявить любовь и заботу. Поэтому отказ со стороны малыша может вызывать огорчение и даже тревогу. Хотя педиатры утверждают, что паниковать не стоит.

Причины отказа от еды

Первые месяцы своей жизни ребенок получал сладкое и питательное грудное молоко или привычную искусственную смесь. И в какой-то момент ему предлагают совершенно новые продукты, вкус которых может показаться неожиданным и непривлекательным.

Изучение новых вкусов у грудных детей и детей на искусственном вскармливании происходит по-разному.

• Дети на грудном вскармливании знакомы с разными вкусами. В грудном молоке, которое они пьют ежедневно, присутствуют вкусовые оттенки продуктов, которые употребляет мама. Поэтому риск отказа от новой еды ниже, чем от неизвестной пищи на столе. Кроме того, грудное молоко содержит ферменты, помогающие правильному усвоению еды. Если у крохи не возникает проблем с пищеварением после новинок, он с удовольствием попытается такую еду на следующий день.
• Искусственно вскормленные малыши знают только вкус смеси. Считается, что их приучить к прикорму проще, поскольку они всю жизнь получают «чужую» пищу. Однако так однозначно делать выводы нельзя. Адаптированная смесь имеет нейтральный вкус, и, попробовав новое блюдо, ребенок может просто испугаться. Как правило, оно будет более насыщенным и специфичным. Поэтому опасные продукты могут показаться слишком кислыми (например, фруктовые ингредиенты) или резкими (овощное пюре из капусты или тыквы). Тем не менее, на сладкие вкусы дети обычно реагируют быстрее, и такие блюда, как каши из сладких овощей или фруктовые пюре, востребованы. Так формируется предвзятое отношение к прикорму: дети, которые ранее не пробовали сладкие продукты, с удовольствием принимают сладкие пюре и каши, но избегают мяса, рыбы или творога.

Однако тип питания, который получает ребенок, — это только один из факторов, влияющих на его восприятие прикорма. Педиатры акцентируют внимание на других, более значимых элементах.

Физиологическая готовность к прикорму

Оптимальные сроки для начала прикорма в шесть месяцев являются условными. Процесс созревания органов и систем у каждой крохи происходит индивидуально и с разной скоростью.

У детей на грудном вскармливании физиологическая система, как правило, готова к новым продуктам как раз к полугоду, а на искусственном или смешанном вскармливании этот период занимает больше времени.

Поэтому ранние попытки ознакомления с прикормом часто приводят к отказу от него, потому что организму просто не хватает времени на адаптацию!

На физиологическую готовность могут указывать следующие моменты:

• Малыш умеет самостоятельно сидеть и держать ложку. Это важно, поскольку знакомство с прикормом должно происходить с активным участием ребенка. Он не просто пассивный зритель, а должен учиться самостоятельно набирать еды в ложку и наклонять её в рот, а затем пережевывать.
• Выталкивающий рефлекс ослаб. Примерно к полугоду у деток исчезает рефлекс, заставляющий язык выталкивать твердую и густую пищу. Это говорит о том, что малыш готов к употреблению пищи, отличной от молока или смеси. Если ребенок выталкивает блестящие кусочки или указывает на них рвоту, вероятно, выталкивающий рефлекс еще активен. В таких случаях стоит подождать с прикормом.
• Пищеварительная система реагирует нормально. Если новые продукты вызывают у ребенка дискомфорт, понос или повышенное газообразование, это говорит о том, что вы, возможно, предложили их слишком рано. Малыш не может связывать дискомфорт с конкретным продуктом, но инстинктивно будет избегать «опасной» пищи.

Если ваш шестимесячный малыш не ест прикорм, это говорит о его физиологической неготовности. Маме следует подождать несколько недель и попробовать снова. Важно делать это, когда ребенок полностью здоров, так как плохое самочувствие, связанное с заболеванием или прорезыванием зубов, может быть причиной отказа от пищи.

Психологические факторы

Консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что эмоциональная готовность также играет важную роль в введении прикорма. Интерес к еде и желание экспериментировать — вот признаки эмоциональной готовности.

Когда ребенок эмоционально готов, у него не возникнет трудностей с употреблением новой пищи. Он будет желать ее и получать от процесса удовольствие. При этом тип питания не является критичным — заинтересовать едой можно как грудничка, так и ребенка на искусственном вскармливании.

Каковы же признаки психологической готовности? Их несколько.

• Маленькие дети проявляют живой интерес к еде. Если малыш находится на коленях у матери во время семейного обеда, он старается дотянуться до пищи на столе и попробовать ее.
• Ребенок может выразить недовольство в случае, если не получает то, что хочет. В данном случае это именно пища, а не ложка или салфетка. Существует заметная разница в пищевом интересе малыша, когда он стремится съесть еду, и в интересе к предметам, когда ему просто хочется поиграть с ложкой или ощупать мамину чашку.
• Малыш не успокаивается, пока не получит желаемую пищу. Его трудно отвлечь каким-либо игрой или иным способом. Даже после кормления грудью он может вновь настойчиво требовать ту пищу, которая ему понравилась.

Как правило, интерес к пище возникает, если ребенок с момента, когда научился сидеть, регулярно участвует в семейных обедах. Проводя время за общим столом, он наблюдает за тем, как его близкие едят разнообразные блюда, как получают удовольствие от еды и общаются между собой. В таком случае не возникает вопроса о том, как быть, если малыш отказывается от прикорма.

Базовые принципы

Preventing negative developments is always easier, so давайте рассмотрим основные принципы правильного введения прикорма.

• Наличие физиологической готовности и интереса к еде. Новые продукты следует вводить только при наличии обоих этих условий у малыша.
• Здоровье малыша. Бывает так, что ребенок довольно активно кушал одни или несколько продуктов, но вдруг отказывается от прикорма, при этом он может вести себя не так, как обычно, часто плакать и требовать грудь. Это может быть связано с болезненным процессом прорезывания зубов, плохим самочувствием из-за заболевания или после вакцинации. После восстановления здоровья режим питания, как правило, восстанавливается. Важно лишь дать ребенку время на отдых и не заставлять его есть.
• Никакого давления! Правильный прикорм должен быть желанным. Если малыш отказывается от пищи, это может означать, что у него нет интереса к еде или имеют место физиологические факторы. Заставлять его есть нельзя, иначе отношение к еде станет негативным, и вопрос «как накормить» станет проблемой в вашей семье.
• Не надо перекармливать. Случается так, что после того, как ребенок начинает пробовать какие-то блюда и получает удовольствие от них, мама решает довести его до нормы, готовя 180 граммов пюре или каши и настаивая на том, чтобы он съел все. В результате совсем скоро малыш может начать отказываться от любимой еды, не потому что ей не нравится, а потому что еда стала ассоциироваться с форсированием. Он уже был сыт и не хотел больше кушать, но был принужден съесть все по настоятельному желанию мамы.

Рекомендации по месяцам, предоставленные в таблицах, не являются строгими указаниями к действию. Они лишь дают общее представление о том, какие продукты и в каком возрасте можно предлагать ребенку, а также показывают верхний предел того, сколько именно еды ребенок не должен превышать, чтобы избежать перекорма. При этом важно помнить, что в рационе по-прежнему должны присутствовать грудное молоко или смесь.

Что делать, если малыш не хочет пробовать прикорм во время грудного вскармливания или, например, отказывается от овощного прикорма, предпочитая только каши или фруктовые пюре? Не переживайте, отвечают консультанты по грудному вскармливанию.

Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное молоко должно оставаться основной пищей малыша до года. Его полезные свойства продолжают сохраняться вплоть до двух лет. Однако, пока ребенку не исполнился год, именно молоко служит его основным источником питания, а прикорм, какой бы он ни был — и мясной, и злаковый — имеет ознакомительный характер.

В возрасте одного года малыш должен получать всего лишь 25% необходимых веществ из прикорма, а 75% — исключительно из грудного молока.

Есть данные, что до достижения восьми месяцев молоко матери полностью покрывает все пищевые и энергетические потребности ребенка.

Когда вы постепенно кормите малыша грудью по требованию, можете быть уверены, что он получает все, что ему нужно.

Формирование отношения к пище у малыша — это не разовый процесс. Исследования показывают, что у человека формируется склонность к различным продуктам только после нескольких попыток их попробовать. Обычно это 12-15 раз. Поэтому для того, чтобы ребенок привык к мясу или творогу, следует время от времени предлагать ему эти продукты для пробы.

Правильный подход со стороны родителей и внимательное отношение к потребностям и желаниям малыша принесут свои результаты. Обычно грудные дети начинают пробовать весь спектр рекомендованных продуктов не в шесть-восемь месяцев, а в год и чуть позже. При этом, если продолжается грудное вскармливание, это вполне нормально.

При искусственном вскармливании

Несомненно, потребность в грудном молоке для ребенка гораздо большая, чем в смеси. Однако не стоит спешить переводить малыша на взрослую пищу. До года именно смесь должна быть основным источником необходимых веществ для роста и развития, а другие продукты следует вводить для ознакомления.

«Не переживайте, если малыш не реагирует на новую пищу, — советует педиатр Татьяна Семенченя. — Он научится наслаждаться едой со временем и только в том случае, если увидит хороший пример со стороны родителей. Не настаивайте на новых продуктах, лучше остановитесь на каком-то одном».

Вот еще несколько рекомендаций по введению прикорма:

• Не стремитесь сразу разнообразить меню. Нормально, если на протяжении нескольких дней кроха будет есть однородное фруктовое пюре или кашу. Не стоит давать много, лучше ограничиться несколькими чайными ложками.
• Проверьте, чтобы еда была не слишком горячей и не холодной. Обычно детям такая еда не нравится.
• Соблюдайте режим. Ежедневно предлагайте кашу утром в одно и то же время, а в обед — овощное пюре. Так вы сформируете привычку правильно питаться.
• Обращайте внимание на вкусовые предпочтения малыша. Обычно дети с удовольствием едят гречневую и кукурузную кашу. Постарше малыши предпочитают овсянку. Одни любят кабачковое пюре, а другие предпочитают овощи в виде супа. Вкусовые предпочтения отражают среду, в которой живет ребенок. Он заинтересован тем, что едят его близкие, и настороженно относится к незнакомым на вид блюдам.

Если ваш ребенок не ест прикорм до года или объем его крайне мал в общем рационе, не стоит паниковать. Грудное молоко или смесь останутся основной пищей этого возраста. Остальные продукты должны доставлять радость и желание попробовать их, что возможно при условии формирование интереса к еде и здоровых пищевых привычек.

Всегда приглашайте малыша за стол, не навязывайте еду, поддерживайте его стремление к самостоятельному питанию. Постепенно он перейдет на обычное семейное питание, но это произойдет ближе к полутора годам.

Почему ребенок отказывается от прикорма

Почему малыш может избегать прикорма, выбирая привычную пищу, молоко или смесь? Попробуем разобраться с вопросом, который часто возникает у матерей при введении прикорма.

Обычно ребенок отказывается от прикорма, если мама не предлагает его регулярно. В начале, в течение первого месяца нормально, если ребенок ест немного, может по одной ложке или 100 граммов. Но если прикорм предлагать систематически, малыш привыкает и постепенно начинает есть лучше, запивая молоком или смесью.

Однако, если прикорм предлагается нерегулярно, ребенку будет сложно понять, чего от него хотят. Ему труднее привыкнуть к новой пище, и он может в какой-то момент вообще отказаться от нее.

Даже у всех бывают непредвиденные обстоятельства, и если вы по какой-то уважительной причине не могли более недели предложить прикорм, то не удивляйтесь, что сын или дочь отказываются есть, как будто пробуют его впервые. Нужно создать постоянный ритм прикорма для вас и малыша.

Организоваться не всегда просто, особенно если вы не спали всю ночь — что-то мешает, то зубы беспокоят, то просто путается день с ночью, и поэтому на утро думать о прикорме бывает крайне сложно. Дорогие мамы, банки с готовым питанием могут прийти на помощь, их использовать — проще простого. Просто достали, подогрели и покормили.

Важно лишь выбрать несколько производителей детского питания, которым вы доверяете. Я рекомендую повесить на холодильник или другое видимое место график или меню для прикорма, чтобы не забывать. Создайте список продуктов, которые вы будете заказывать на 2-4 недели вперед, и спокойно кормите малыша.

Болезнь ребенка во время прикорма

Существуют также и другие причины отказа от прикорма. Простуда или болезнь являются серьезной причиной для ребенка. Из-за этого он может вообще отказаться от еды, ведь сосать грудь или бутылочку и дышать ртом одновременно очень неудобно.

Поэтому перед тем, как предложить прикорм или смесь, полезно закапать нос малышу, чтобы он мог нормально поесть. У меня дети во время простуды или насморка всегда отказываются от прикорма, хотя отлично пьют грудное молоко.

Я считаю, что они выбирают грудное молоко, потому что оно обеспечивает им комфорт, успокаивает и лечит в период болезни. Прикорм предлагается даже тогда, но ребенок может съесть всего 2-3 ложки, не больше. Ни в коем случае не отказывайтесь от предложения прикорма, продолжайте давать его, но только по желанию ребенка.

Он будет капризничать, выгибаться, отворачиваться от ложки, тянуть руки к вам и просить грудь — это нормально. Нужно пережить этот период и постараться не злиться на то, что с прикормом возникли трудности.

Рост зубов

Еще одной причиной, по которой малыш может отказаться от прикорма, являются зубы.

В моменты, когда у ребенка начинают прорезываться зубы, он может проводить целые сутки на груди, проявляя капризы и периодически плача, как будто ощущает боль. Это вполне естественная реакция. В такие моменты грудное вскармливание становится для него успокоением и своего рода массажем для десен. Дети могут даже укусить маму, не следует путать это с игрой; такой захват груди в этот период бывает достаточно сильным.

Стрессы и испуг также могут становиться причиной, по которой малыш отказывается от прикорма, предпочитая привычную еду. Мы, взрослые, в подобных ситуациях зачастую предпочитаем избегать всего нового. Однако от детей в подобных условиях ожидается, что они охотно будут пробовать новые продукты. Но это не столько их личные качества, сколько эволюционная память, заложенная на уровне инстинктов, которая предостерегает от всего незнакомого ради сохранения жизни.

Поэтому вполне нормально, что в стрессовые периоды ребенок выбирает знакомую и любимую еду. Этот этап стоит просто переждать, не отказываясь от процесса прикорма.

Стресс во время прикорма

Однако еще одной причиной для отказа от нового питания может стать так называемый молочный кризис. Если ночью малышу не хватает молока, он будет пытаться усовершенствовать грудное вскармливание, а новыми продуктами пренебречь. Хотя я немного утрирую, поскольку это происходит у малыша бессознательно. Он просто начинает больше сосать грудь и почти не обращает внимание на прикорм. В этом случае стоит помочь ему наладить процесс кормления.

Посоветуйтесь с педиатром – он может рекомендовать физиотерапию или специальные препараты для улучшения лактации. Как только объем молока увеличится, малыш с удовольствием вернется к прикорму. Я испытала подобное время с первым ребенком, когда почти месяц настраивали грудное вскармливание, и прикорм продвигался с трудом — за месяц удалось ввести всего пару продуктов.

Я делала записи о гипогалактии, и если будет нужно, посмотрите, как я справилась с налаживанием лактации. Со вторым малышом процесс грудного вскармливания проходил значительно легче, молочные кризисы стали почти незаметными — просто пара дней на груди, и все восстанавливается. Эти кризисы, как правило, совпадают с возрастными скачками в 4, 6, 9 и 12 месяцев.

Молочный кризис

Еще одной причиной, почему малыш может отказываться от прикорма, является отсутствие четкого режима дня. Хотя для детей в возрасте 6-12 месяцев понятие режима очень относительное.

Обстоятельства постоянно меняются: один день ребенок спит три раза, другой — два, а иногда он совсем резко переходит на один сон. Поэтому режима у детей до года не существует, он лишь плавает. Мы можем примерно рассчитать время сна и ожидать, что вот-вот малыш уснет.

Мы имеем представление о последовательности действий, например:

• малыш проснулся,
• поел грудное молоко или смесь,
• утреннее умывание,
• прогулялся,
• поел прикорм на завтрак,
• после этого поспал,
• получил грудное молоко или смесь,
• снова прогулялся,
• поел прикорм на обед и так далее.

Наши временные рамки этого расписания более-менее точные. Например, мне известно, что мой малыш засыпает примерно в 10-10:30 и снова спит в 15-15:30; в зависимости от этого, я строю свои планы, однако это не значит, что он заснет именно в строго назначенное время и спит два часа подряд. Скорее он будет спать с перерывами, если мы не на улице — там он спит дольше и лучше.

Что я имею в виду под нерегулярным режимом дня? Если ребенок просыпается в 6 утра и получает грудное молоко или смесь, неразвитый режим обычно наблюдается у матерей, практикующих грудное вскармливание. Нам, как правило, проще отложить все дела и немного поспать, поднеся малыша к груди. То есть:

я вскармливаю его в 6 утра, но мне хочется спать, и я продолжает лежать, при этом малыш может ворочаться в кроватке или ползать по мне.

Поэтому я стараюсь не лениться и, как только закончу утреннее кормление, вставать, даже если это непросто. Если совсем сложно, я могу отдать малыша мужу, пока продолжаю спать.

Отсутствие режима дня и прикорм

Кроме того, ребенок может отказаться от прикорма, если он не готов к изменению текстуры пищи. Например, в возрасте 8-10 месяцев можно начинать предлагать более густую еду, но если малыш давится или у него возникает рвотный рефлекс, это сигнал, что он не готов к такому типу пищи. В таком случае необходимо вернуться к более жидкой текстуре, чтобы ребенок не отвернулся от прикорма и смог нормально питаться.

Со временем он все равно научится есть более взрослую пищу, так что наберитесь терпения.

Малыш не готов менять консистенцию продукта

Еще один вариант отказа от прикорма может заключаться в том, что малыш отвергает лишь конкретные виды пищи. Я вводила прикорм старшему ребенку строго по расписанию и почти к году он уже мог есть взрослые продукты, различные каши, хотя овсяную я начала давать чуть позже. Но в возрасте двух лет он начал отказываться от всех каш.

Моей ошибкой было поддаваться детским капризам и слишком сильно растягивать перерывы между ними. В какой-то момент он резко стал отворачиваться от любых каш.

В результате год мы не ели каши вообще; когда я осознала, что делаю не так, я снова ввела каши в его рацион. В итоге на сегодняшний день у нас едятся лишь два типа каш — гречневая и овсяная, причем мы отдаем предпочтение овсяной.

Молочные каши мы практически не едим, в лучшем случае несколько раз в неделю, но и этого недостаточно. Это больше проблема для ребенка, который время от времени посещает детский сад, где ему часто предлагают молочные каши дважды в день.

Я, конечно, кормлю малыша разнообразными кашами; чаще всего покупаю смеси из четырех злаков или трех, это очень удобно (по какой-то причине малыш считает, что это овсянка, но мы не спешим его разубеждать, хотя есть мнение, что я подрываю доверие ребенка, обманывая его; однако считаю, что здоровый ребенок все это простит).

Я иногда варю овсяную кашу и добавляю в нее несколько ложек других видов, так, чтобы сильно не поменялся вкус. Да, я немного стараюсь обмануть малыша, но он очень упрямый и любит привычные ритуалы. Бывает, что малейшая ошибка в перемешивании каши может привести к впоследствии полному отказу от первого его приема. Это довольно проблематично, когда в саду он не ест молочную кашу, а покормить его нужно хоть как-то. Да, не все у меня идеально с прикормом.

Отказ только от одно вида прикорма

Также может быть такая ситуация, что малыш просто не принимает какой-то конкретный вид прикорма. Я вводила старшему все по четкому расписанию, почти все пришло нормально, к году он ел почти взрослую пищу. Но неожиданно в 2 года он начал отказываться от всех каш.

Моя ошибка заключалась в том, что я поддавалась его желаниям и слишком сильно увеличивала промежутки между приемами пищи. В итоге мы целый год не ели каши; когда я поняла, что делаю что-то не так, я начала снова вводить их в его рацион. На данный момент он ест только два вида каш — гречневую и овсяную, при этом даже с акцентом на овсянку.

Молочные каши почти не остаются в меню, только раз-два в неделю — и это на пределе. Но это в первую очередь проблема не для меня, а для ребенка, ведь он иногда ходит в детский сад, где ему предлагают молочные каши дважды в день.

Естественно, я стараюсь кормить малыша разнообразными кашами; чаще всего покупаю смеси из трех или четырех злаков, потому что это очень удобно (по какой-то причине малыш считает, что это овсянка, и мы не разубеждаем его, так как это, по мнению некоторых мам, может повредить доверию, обманывая его; однако я уверена, что здоровый ребенок это простит).

Или я варю овсяную кашу и добавляю в нее немного другой крупы, чтобы вкус сильно не менялся. Да, я немного хитрю, но ребенок очень упрямый и ценит свои привычные ритуалы. Иногда даже если я слегка перепутаю порядок, это может стать причиной его отказа от завтрака, что вызывает трудности, когда в саду он не ест молочные каши, а покормить его необходимо в любом случае. Да, не все в моем процессе прикорма идет идеально.

Отказ от прикорма во время сезона

Еще одной редкой причиной, по которой малыш может отказаться от прикорма, является сезонность. Мы часто вводим в рацион сезонные продукты, такие как гранат, фейхоа, киви, мандарины, апельсины и прочее. Часто это наступает в период, когда ребенку 2-3 года, но мы все еще продолжаем расширять ассортимент прикорма.

На самом деле мы делаем это до 5-6 лет, ведь с грибами дети знакомятся обычно только после 5 лет. Сезонный отказ от прикорма — это когда вы вводите продукт, затем заканчивается его сезон, и спустя год ребенок снова видит этот продукт, но воспринимает его так, как будто он его никогда не ел.

Это совершенно нормально, малыш просто забыл. Исключение составляют лишь те продукты, которые он полюбил, как, например, мандарины — это его один из самых любимых продуктов.

Кстати, в этом году мы просто утонули в мандаринах. Я заметила, что мой ребенок скушал целый килограмм, а на следующий день у него на щеке появились два пятна.

В итоге мы запретили ребенку есть мандарины на две недели, так что сейчас он обижается на нас. «Взрослые плохие», без сладостей и мандаринов! Малыш считает, что у него полностью неудачный период.

Я, конечно, сама виновата — не спрятала мандарины и положила их на балкон, а когда кормила младшего, тот все съел.

Могут иметь место и другие причины отказа от прикорма, такие как негативная реакция малыша на какой-то продукт, либо он подавился прикормом, что создает ассоциацию — взрослая пища вызывает страх, и в результате ребенок отказывается от прикорма.

Что же делать?

В любом случае, если ребенок не хочет есть прикорм, его следует продолжать предлагать. Новый прикорм стоит давать 15-20 раз, после чего можно сделать небольшой перерыв и попытаться снова 15-20 раз, в конечном итоге малыш вернется к прикорму.

Другой вопрос, стоит ли заставлять ребенка есть, если у вас нет этого продукта в ежедневном рационе. Например, если моя семья любит каши, у нас очень разнообразное питание.

Я часто использую различные крупы, такие как пшено, кукуруза, ячмень и горохи, и хотя бы один раз в месяц мы обязательно проготовим их, будь то на завтрак или в плове с мясом.

Поэтому мне очень важно, чтобы ребенок пил эти каши, ведь это может вызвать проблемы, когда вся семья что-то ест, а ребенку необходимо давать что-то совершенно иное, только потому что он этого не ест. Начать готовить для ребенка отдельно один-два раза — это терпимо, а потом становится утомительно; поэтому со временем следует повторно вводить каши в прикорм, однако делать это с детьми 2-4 лет очень трудно, требуется немало терпения и заботы.

Во время пребывания в садике (пока не сменили его) моему ребенку принужденно предлагали манную кашу, которую мы никогда не едим дома; я ее сама не люблю, и муж тоже, у нас есть своя антипатия к ней с советских времен.

Как-то я привела сына в сад во время завтрака и увидела, как варят его и насильно дают манку, он не смог глотать, и у него возникали рвотные позывы; глаза у него были полны страха. Это было страшно.

Конечно, я поговорила с воспитателями и попросила не заставлять моего малыша есть, если он не хочет, лучше пусть остается голодным. Лучше быть голодным, чем вызывать у ребенка психическую травму. С тех пор я стала кормить его завтраками дома; мне говорили, что это неправильно, но я осталась при своем мнении, что это лучше для него.

Как видите, существует множество причин, по которым ребенок может отказываться от прикорма, я лишь описала те, с которыми сама сталкивалась, но у вас ситуация может быть иной. Мой единственный совет — наберитесь терпения, любви и настойчивости. Будьте хитрее, предлагайте прикорм немного, но часто, и вскоре малыш начнет его есть.

Если ваш ребенок не проявляет интереса к определенному продукту, то не стоит расстраиваться — это его предпочтение, которое нужно принять. Здесь речь идет о конкретном случае, а не о том, когда малыш вообще ничего не ест или когда проще перечислить, что именно ему нравится. Все должно быть с точностью до наоборот.

Если ваш трех- или пятилетний ребенок потребляет всего 3-4 вида продуктов, значит, пришло время вмешаться и заново научить его получать удовольствие от вкусной, разнообразной и сытной еды.

Малыш отказывается от прикорма

Причины, по которым малыши могут отказываться от прикорма:

1. Привычка. Ребенок может быть не готов к новым вкусам, так как привык к грудному молоку или смеси, которые для него знакомы и приятны, а прикорм вызывает у него настороженность.
2. Неудовлетворительный вкус. Многие начальные прикормы, такие как брокколи или цветная капуста, обладают характерным вкусом и ароматом, которые могут не понравиться детям. Особенно это заметно у малышей на искусственном вскармливании, которые привыкли к сладковатому молочку и могут не оценить пресный прикорм.
3. Заболевание. Если у ребенка начинаются проблемы со здоровьем или ухудшается самочувствие (например, повышение температуры или прорезывание зубов), он вряд ли будет заинтересован в прикорме. Важно также помнить, что новые виды прикорма не стоит вводить во время болезни. Со временем аппетит обычно восстанавливается.
4. Неправильное поведение родителей. Принуждение или уговоры могут оставить негативный след в памяти ребенка, в результате чего процесс принятия пищи станет для него неприятным и стрессовым.
5. Физиологическая незрелость. Отказ от прикорма может быть вызван тем, что организм малыша просто не готов к его восприятию. Оптимальный срок для начала прикорма — 5-6 месяцев, однако у некоторых детей из-за индивидуальных особенностей этот процесс может затягиваться. Так как потребность в другой пище отсутствует, малыш и отказывается от нее.

Как же понять, что ваш малыш уже готов к прикорму? Об этом могут свидетельствовать следующие признаки:

• Малыш достиг нового этапа в развитии: умеет сидеть и пытаться держать ложку. Теперь он становится не только наблюдателем, но и активным участником трапезы.
• У детей до полугода существует выталкивающий рефлекс, когда они автоматически выталкивают пищу языком. Этот рефлекс начинает ослабевать по мере того, как ребенок становится готов к более плотной и твердой пище.
• Когда организм готов, пищеварительная система малыша нормально воспринимает новую еду. Если же прикорм предлагает слишком рано или до наступления готовности, у ребенка могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как понос, повышенное газообразование или боли в животе.

Отказ от прикорма при грудном вскармливании

Стоит отметить, что и грудные дети, и те, кто на искусственном вскармливании, могут отказываться от прикорма, однако последние часто подвержены этому в большей степени.

Малыши на грудном вскармливании уже имеют опыт с различными вкусами, так как в материнском молоке присутствуют нотки тех продуктов, которые ест мама. Таким образом, в течение первых шести месяцев ребенок уже успел познакомиться с «взрослой» едой, и нововведенные прикормы не являются для него чем-то необычным.

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, грудное молоко служит основным питанием для младенцев до достижения ими возраста одного года, а прикорм — это дополнение к нему. В грудном молоке содержатся важные вещества, необходимые ребенку.

В возрасте одного года примерно 70% таких питательных веществ должно поступать малышу именно через материнское молоко, а оставшиеся 30% — через прикорм.

Таким образом, не следует придавать особое значение отказу грудного ребенка от прикорма. Даже если ему уже 9 или 10 месяцев, и он не интересуется прикормом, лучше не настаивать и дать ему время.

Отказ от прикорма при искусственном вскармливании

Дети на искусственном вскармливании в течение 5-6 месяцев получают адаптированную смесь, заменяющую грудное молоко. Таким образом, за это время ребенок привыкает к однородному вкусу. Поэтому прикорм может восприниматься им как нечто совершенно новое.

Иногда «искусственники» с радостью принимают новые вкусы и охотно едят то, что предлагает мама. Однако бывают случаи, когда они отказываются от прикорма, воспринимая его как что-то чуждое и ненатуральное. Чаще всего дети, питающиеся смесями, отказываются от капустных пюре, кислых яблок, рыбы и мяса.

Тем не менее, сладкие фруктовые пюре могут прийтись им по вкусу.

Смесь также остается основным источником питания для малыша до года, поэтому не стоит насильно переводить ребенка на прикорм, если он не готов! Не стоит паниковать и расстраиваться, если кроха отказывается пробовать новые продукты. Нужно продолжать вводить разнообразные блюда в его рацион, соблюдая при этом основные правила прикорма. В конечном итоге малыш обязательно привыкнет к прикорму и полюбит его.

О психологической готовности

Важно, чтобы ребенку был интересен сам процесс еды. Необходимо сразу вызвать у малыша желание пробовать новую пищу и получать от этого удовольствие.

Когда ребенок начнет испытывать радость от приема пищи, проблемы с отказом не возникнут и позже. Поэтому не стоит бояться сажать его за общий стол.

Малыш будет следить за тем, что делают другие члены семьи, и учиться им подражать.

Хорошим знаком является, когда ребенок тянется к тому или иному продукту, прося его у мамы. Это говорит о том, что он готов как психологически, так и физиологически. Проявляя искренний интерес, малыш стремится побыстрее попробовать желаемую пищу. Как только он получает ее, становится спокойным.

Советы мамам, чьи детки не хотят кушать прикорм

• Оставьте ребенку возможность немного проголодаться: не следует кормить его сразу после пробуждения и не давайте грудь. Устраивайте перед едой прогулки на свежем воздухе и активные игры.
• Добавьте немного грудного молока или смеси в прикорм (в начале введения это может быть полезно). Молочный запах, смешанный с новой пищей, привлечет внимание малыша.
• Если ребенок категорически отказывается от конкретного продукта, не настаивайте! Попробуйте смешать его с тем, который он с радостью ест. Если не получится, предложите ему другие любимые продукты.
• Не пытайтесь насильно разнообразить его меню. Нормально, если в течение нескольких дней малыш будет есть только одно блюдо. Не следует также требовать от него объема прикорма, соответствующего «норме». Если малыш съел лишь пару ложек, не заставляйте его есть больше.
• Что делать, если малыш отказывается от прикорма? Многие дети охотно едят, сидя за общим столом. Позвольте ему находиться рядом во время семейных обедов. Дайте ребенку возможность исследовать еду (потрогать, понюхать, попробовать «на зуб»), а в это время накормите его. Если вашему ребенку больше 10 месяцев, предложите ему ложку.
• Ни в коем случае не критикуйте и не наказывайте малыша за отказ от еды! Любые негативные эмоции за столом могут привести к устойчивому отказу от пищи! Создайте приятную, дружелюбную атмосферу во время приема пищи.
• Сделайте паузу, на время забудьте о прикорме на 7-9 дней. После этого попробуйте снова — вероятнее всего, результат будет более положительным.
• Не превращайте процесс кормления в театрализованное представление с игрушками или мультфильмами. Дети, занятые игрой или просмотром, могут не обратить внимания на вкус пищи, но просто глотать ее.
• Попробуйте соблюдать распорядок во время кормления — к примеру, утром предлагайте кашу, а днём — овощное пюре. Это поможет сформировать у ребенка привычку кушать новые виды пищи.

Опыт других людей

Елена, 30 лет, мать двоих детей: «Когда мой старший сын отказался от прикорма, я была в панике. Я пыталась предложить ему разнообразные продукты, но он только отворачивался и плакал. Я даже думала, что у него проблемы со здоровьем. Педиатр объяснила, что это нормально – некоторые дети просто не готовы. Мы нашли компромисс: я продолжала предлагать ему новые блюда, а он брал свои любимые пюре. Со временем он сам начал интересоваться нашими блюдами и на самом деле открыл для себя новые вкусы.»

Александр, 35 лет, отец: «Когда наша дочь отказалась от прикорма, я сначала не понимал, как к этому правильно подойти. Я предложил ей попробовать свои любимые продукты, но она просто прятала их под столом. Мы решили не заставлять её, а позволить попробовать всё в её темпе. Постепенно она начала пробовать еду и даже иногда ела с удовольствием. Главное, я понял — это должно быть без стресса!»

Мария, 28 лет, мама: «Я была очень поражена, когда мой малыш стал отказываться от прикорма. Я готовила разные блюда, даже пыталась делать из них красивые представления, но он просто не хотел ничего пробовать. Я начала искать советы на форумах и столкнулась с множеством историй о том же. В конце концов, я поняла, что наиболее важно — это показывать пример. Если мы с мужем вместе ели разнообразные блюда, он тоже начал проявлять интерес к еде. Это было не так быстро, как мне хотелось, но со временем он стал более открытым к новому.»

Вопросы по теме

Почему мой малыш отказывается от прикорма, даже если он проявляет интерес к еде?

Отказ от прикорма может быть вызван несколькими причинами. Возможно, ваш малыш еще не готов к новой текстуре и вкусу пищи, и такое поведение вполне нормально на этом этапе развития. Также стоит обратить внимание на эмоциональное состояние ребенка: стресс, усталость или зубная боль могут влиять на его аппетит. Важно продолжать предлагать разнообразные продукты и не заставлять ребенка есть, чтобы не создать негативную ассоциацию с едой.

Как мне убедить малыша попробовать новый вид пищи, если он проявляет отрицательную реакцию?

Попробуйте внедрить игру в процесс прикорма. Сделайте новый продукт более привлекательным: используйте яркие тарелки и столовые приборы, оформляйте блюда необычно или предложите ребенку помочь вам в приготовлении еды. Можно также предложить несколько вариантов в виде «самостоятельного выбора», чтобы малыш чувствовал, что он контролирует процесс. Важно быть терпеливым и не давить на ребенка, позволяя ему исследовать новые вкусы в своем темпе.

Что делать, если малыш полностью отказывается от прикорма и придерживается исключительно грудного молока или смеси?

Если ваш малыш настойчиво отказывается от прикорма, это может быть временной фазой, через которую проходят многие дети. Важно не паниковать. Продолжайте предлагать разнообразные продукты, но также учитывайте, что грудное молоко или смесь могут оставаться основным источником питания до определенного возраста. Консультация с педиатром может помочь вам понять, на каком этапе стоит беспокоиться о добавлении прикорма, и подтвердить, что ваш ребенок развивается нормально, даже если он ест меньше твердой пищи.